치료1 발목 염좌와 인대 손상: 증상, 치료 및 예방 발목 염좌와 인대 손상: 증상, 치료, 예방발목 염좌란?발목 염좌는 발목 관절의 인대가 늘어나거나 찢어지는 것입니다. 인대는 뼈와 뼈를 연결하는 섬유질 조직으로, 발목 관절을 안정적으로 지지하는 역할을 합니다. 발목 염좌는 흔히 넘어지거나 급격하게 방향을 바꾸거나 발을 구부려 발목에 압력이 가해질 때 발생합니다.인대 손상의 유형발목 염좌의 심각도는 손상된 인대와 그 찢어진 정도에 따라 달라집니다. 인대 손상의 세 가지 주요 유형은 다음과 같습니다.1등급 염좌가장 가벼운 유형으로, 인대가 약간 늘어나는 것입니다. 통증과 붓기가 약간 있을 수 있지만, 일반적으로 며칠 이내에 사라집니다.2등급 염좌인대가 부분적으로 찢어집니다. 중간 정도의 통증과 붓기, 불안정감이 나타날 수 있습니다. 회복에는 몇 주가 걸릴 .. 2024. 10. 14. 이전 1 다음
